LINGKUNGAN SEHAT

LINGKUNGAN SEHAT

1. Kebersihan Lingkungan
Lingkungan yang kotor merupakan sumber penyakit. Bibit
penyakit suka bersarang di tempat kotor. Jadi kita harus menjaga
kebersihan lingkungan.

Bagaimana cara menjaga keber-
sihan lingkungan? Kita harus rajin

menyapu lantai. Kita juga harus
membersihkan selokan. Membuang
sampah pada tempatnya. Meletakkan

barang-barang di tempatnya. Contoh-
nya buku ditata rapi di rak. Pakaian

dilipat dan dimasukkan dalam lemari
pakaian.
2. Udara dan Air Bersih
Setiap saat kita menghirup udara. Bagaimana jika udara itu
tidak bersih? Apa yang akan kita alami? Ya, kita akan sering batuk.
Dan lama-lama paru-paru kita rusak. Jadi udara kotor dapat
mengganggu kesehatan. Kita harus selalu menghirup udara
bersih.

Udara di daerah pegunungan bersih dan segar. Di pegunung-
an banyak tumbuhan yang mengeluarkan oksigen. Oksigen

diperlukan oleh tubuh kita. Di pegunungan tidak banyak pencemar
udara. Contoh pencemar udara adalah asap pabrik. Pencemar
udara lainnya adalah asap kendaraan bermotor.

Gambar 3.1 Seorang anak mem-
bersihkan selokan.

Sumber: Dokumen Penerbit

A. Lingkungan Sehat

42 Ilmu Pengetahuan Alam Kelas III
Bagaimana dengan udara di

rumahmu? Rumah yang sehat mem-
punyai sirkulasi (pertukaran) udara

yang baik. Rumah harus mem-
punyai pintu, jendela. Rumah juga

harus mempunyai lubang angin atau
ventilasi. Jika pertukaran udara lancar,
udara di dalam rumah menjadi
segar. Selain itu, sinar matahari
harus cukup masuk ke dalam rumah.
Sinar matahari menjadikan rumah tidak lembap. Rumah yang
lembap dan gelap menjadi sarang bibit penyakit.
Air yang bersih juga menjadikan lingkungan kita sehat.
Kehidupan kita sehari-hari membutuhkan air. Air kita gunakan untuk
minum, mandi, memasak, dan mencuci. Air yang kita perlukan
adalah air bersih. Kamu tentu tidak mau mandi dengan air kotor,
bukan?
Tahukah kamu cara mengetahui bahwa air itu bersih? Ya, air
bersih tidak berwarna dan tidak berbau. Air yang berwarna dan
berbau menunjukkan adanya zat lain yang tercampur di dalamnya.

Kesehatan lingkungan kita tergantung pada kita sendiri.
Lingkungan tidak sehat disebabkan oleh kebiasaan hidup kita.
Contohnya membuang sampah sembarangan.
Kebiasaan membuang sampah sembarangan merugikan kita.
Ini akan mengganggu keindahan dan kesehatan lingkungan.
Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan bencana. Sampah adalah
tempat kesukaan lalat. Lalat tersebut dapat hinggap di makanan.
Lalat dapat menyebarkan penyakit. Kita tidak boleh membuang
sampah di selokan atau sungai. Sampah akan menyumbat aliran
air. Akibatnya dapat menimbulkan banjir.

Gambar 3.2 Rumah yang sehat
memiliki ventilasi yang cukup.
Sumber: Dokumen Penerbit.
ventilasi

B. Penyebab Lingkungan Tidak Sehat

Lingkungan dan Kesehatan 43
Kesehatan kita dipengaruhi keadaan lingkungan kita.

Lingkungan sehat membuat tubuh kita sehat. Sebaliknya ling-
kungan tidak sehat membuat tubuh kita mudah sakit. Lingkungan

tidak sehat dapat dikatakan telah tercemar. Pencemaran dapat
terjadi di mana saja. Contohnya di tanah, udara, dan air.
1. Pencemaran Tanah
Tanah dapat tercemar. Penyebab pencemaran tanah, antara
lain:
a. Pembuangan sampah plastik.
Plastik tidak dapat membusuk. Kita tidak boleh membuang
sampah plastik di tanah. Sampah plastik dikumpulkan. Plastik
dapat didaur ulang.
b. Limbah cair (air sisa proses industri) dari industri.
c. Kecelakaan kendaraan pengangkut minyak atau limbah cair.
Jika minyak atau limbah cair tumpah ke tanah akan mencemari
tanah.
Pencemaran tanah menyebabkan berkurangnya kesuburan
tanah. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan tanaman.
Dan lama kelamaan tanaman dapat mati.
C. Kondisi Lingkungan yang Memengaruhi Kesehatan

2. Pencemaran Udara
Udara tercemar karena masuknya zat berbahaya. Pencemaran
udara berupa debu dan asap. Bau tidak sedap juga merupakan
pencemaran.
Aku Perlu Tahu
Tahukah kamu, bagaimana komposisi udara?
Sekitar 78 persen udara berupa nitrogen. Sedangkan yang
20 persen lebih berupa oksigen yang kamu hirup saat
bernapas. Dan sisanya adalah argon dan karbon dioksida.

44 Ilmu Pengetahuan Alam Kelas III
Debu berupa butiran benda padat yang halus. Debu ini ada di
mana-mana. Coba raba dinding kelasmu. Apa yang kamu lihat
dan rasakan? Tanganmu akan berwarna keabu-abuan. Kamu juga
merasakan ada serbuk halus di tembok. Itulah debu. Debu yang
terhirup dapat menyesakkan pernapasan. Jadi bersihkan
ruanganmu setiap hari.
Timbunan sampah dapat menyebabkan pencemaran udara.
Timbunan sampah menimbulkan bau tidak sedap. Timbunan
sampah juga mengganggu keindahan lingkungan. Jadi kita harus
membuang sampah pada tempatnya. Tempat sampah harus
ditutup rapat. Tujuannya agar baunya tidak mencemari udara sekitar.

Asap adalah pencemar udara yang berbahaya. Asap ber-
bahaya jika kita hirup. Sumber asap antara lain dari:

a. letusan gurung berapi,
b. aktivitas pabrik,
c. asap rokok,
d. asap kendaraan bermotor, dan
e. asap dari pembakaran sampah.
Asap kendaraan bermotor
berbahaya. Asap ini mengandung
gas karbon dioksida. Gas ini sangat

beracun. Bila dihirup dapat menye-
babkan mual dan kepala pusing.

Bahkan mengakibatkan pingsan
hingga kematian.

Pencemaran udara juga me-
rugikan tumbuhan. Zat pencemar

udara menempel pada daun. Zat ini
menghalangi masuknya sinar

matahari. Jadi zat pencemar meng-
hambat fotosintesis.

Gambar 3.3 Asap kendaraan ber-
motor mengandung gas karbon

dioksida.
Sumber: Dokumen Penerbit

Lingkungan dan Kesehatan 45
3. Pencemaran Air
Pencemaran air dapat disebabkan oleh limbah pabrik. Limbah
pabrik mengandung bahan-bahan berbahaya. Limbah tidak boleh
langsung dibuang ke sungai. Pencemar air lainnya adalah pupuk
kimia dan pestisida. Pestisida adalah bahan pembunuh hama
tanaman. Pupuk kimia dan pestisida akan meresap ke tanah.
Kemudian masuk ke sungai dan danau. Sabun dan detergen juga
mencemari air. Air yang tercemar menjadi beracun. Kita tidak boleh
minum dan mandi dengan air ini.

Memelihara kesehatan ling-
kungan berarti menjaga kese-
hatan. Jika lingkungan sehat,

tubuh kita juga sehat. Kita harus
menjaga kesehatan lingkungan
agar terhindar dari penyakit.

Kita harus rajin membersih-
kan rumah kita. Lantai rumah

perlu disapu dan dipel. Tujuan-
nya agar rumah kita tidak ber-
debu. Debu dapat mengganggu

pernapasan kita.
D. Memelihara Kesehatan Lingkungan

Gambar 3.4 Tanaman menghasilkan
oksigen.
Sumber: Indonesian Heritage

Tugas Individu
Amati keadaan lingkungan